Os interessados podem se dirigir ao ginásio principal do complexo das 8h às 17h. Para atividades aquáticas o valor da mensalidade é de R$ 50, enquanto para as demais R$ 40, sendo que idosos pagam apenas metade e alunos de escolas públicas e pessoas com deficiência possuem isenção total. As matrículas terão a duração de dois dias e as aulas iniciarão no dia 23 de fevereiro.

As modalidades disponíveis são: atletismo, vôlei, basquete, capoeira, futebol de campo masculino, futebol de campo feminino, futsal, ginástica de academia, ginástica rítmica, handebol, hidroginástica, jiu-jitsu, judô, nado artístico, natação, polo aquático, relaxamento, saltos ornamentais, sanda (box chinês), tai chi chuan, tênis de mesa, yoga, xadrez, treino funcional, fit dance, câmbio (vôlei adaptado para terceira idade) rit box, zumba, condicionamento físico, zumba, dançoterapia, zumba na piscina e zumba ritmos.